Hélène Baert

Ik ben Hélène Baert, erkend diëtiste en gezondheidscoach.

Mijn traject startte met de opleiding Toegepaste Gezondheidswetenschappen aan Howest, waar ik een brede, holistische kijk op gezondheid ontwikkelde. Nadien behaalde ik mijn bachelor Voeding- en Dieetkunde aan Odisee in Gent, waardoor ik mijn passie voor voeding verder kon verdiepen. 

Vandaag combineer ik mijn achtergrond als gezondheidscoach én diëtiste om mensen te begeleiden naar een gezonde, haalbare en duurzame levensstijl. Geen strenge diëten, maar realistische adviezen, praktische tips en eetgewoontes die echt bij jou passen. Mijn aanpak vertrekt altijd vanuit jouw lichaam, jouw ritme en jouw doelen. 

Je kan bij mij terecht voor: 

- gezonde en evenwichtige voeding 
- gewichtsbegeleiding (afvallen of bijkomen) 
- advies bij emotie-eten en eetbuien 
- diabeteseducatie en voeding bij diabetes 
- voeding bij hart- en vaatziekten en hoge bloeddruk 
- maag- en darmklachten (o.a. FODMAP) 
- voedselallergieën en intoleranties 
- sportvoeding voor kracht-, duur- en teamsporters 

In mijn vrije tijd ben ik graag actief bezig en verdiep ik me regelmatig in nieuwe opleidingen, zodat ik de best mogelijke begeleiding kan blijven bieden. 

Meer info vind je ook op www.dietistehelene.be. Een afspraak maak je via de knop hieronder.